
Nutze Deine Möglichkeiten! Egal wo und wann, ob im Büro, zu Hause oder im Park. Bring mehr Aktivität in dein Leben um deine körperliche Fitness und Gesundheit zu verbessern.
Fitnesstraining kann dazu beitragen, das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes, Bluthochdruck und anderen chronischen Erkrankungen zu verringern. Fitnesstraining kann helfen, den Körperfettanteil zu reduzieren und somit das Körpergewicht zu regulieren. Regelmäßiges Fitnesstraining kann Stress reduzieren und das Wohlbefinden steigern.
*Gesetzliche Krankenkassen erstatten bis zu 100% da die Kursmodule gemäß §20 SGB V zertifiziert sind.
Hol das Beste aus dir raus!